【！？】お前ら運動音痴は遺伝って言うけどさぁ、、単純に「肉の量が足りてないだけ」って考え方もできないか？？？？？

運動苦手なやつ、産まれとか遺伝じゃなくて大体肉の量が足りてねえんだよな鶏胸肉を毎日250～300g食うようになるだけで圧倒的にパフォーマンス変わってくるんで、まず食う必要がある。食わずに運動するのは虐待であってトレーニングじゃない— 砂鉄 (@satetu4401) Novembe...