【朗報】「肩こり」気のせいだった

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「肩こりは、ある種の思い込みと言えます」 井尻さんによると、多くの場合は「筋肉の疲労」が肩こりの正体です。「同じ姿勢を続けると筋肉は疲れます。人間の頭は体重の10分の1ほどあるので、体重50キロの人の場合、パソコンやスマホに...