飯を1日1食、腹六分目までにしたら1ヶ月で5kg落ちた 11 view 2023-11-18 20:00 1: それでも動く名無し 2023/11/15(水) 06:04:28.17 ID:AZzUtMC5d 余裕やなダイエット こんな簡単やったんか ツイート 続きを読む