急に原因不明のイライラ状態になることが多くなり心療内科に行った友人

イライラの原因　ちくわのアンチ　@anti_chikuwa急に原因不明のイライラ状態になることが多くて心療内科に行った友人が「ここ数ヶ月でイライラした日と時間帯、5段階でのイライラ度数」をExcelでまとめて提出したら医者に「まずはそういう細かいことを気にするのやめましょう...