【これわかる】なんと、うつ病のヤツにガチで効く言葉は「頑張れ」じゃなかった‥‥真に効くのは→「これからどうするの？」」

うつ病で苦しんでる人に「頑張れ」という言葉をかけるとあまり良くないと聞くけど、個人的には、「これからどうするの？」みたいなことを言われるのが一番嫌だったな・・・暗黒の未来を想起させられる本当に悩んで苦しい人は未来のことどころか、何かを考える余裕すらない...