うつ病がものすごく辛いんだがどうしたらいいんだこれ

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1: 風吹けば名無し 2023/08/04(金) 12:39:27.12 ID:RMJAK4bg0
起きて日光浴、夜は散歩。日中は暗い部屋で横になってるんだがよくないんだろうか
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