筋トレってダイエットになる？

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1: 2023/03/20(月) 14:46:13.343 ID:NRnL7fW7r
ジョギングとなわとびが足痛めるからできないんだが
引用元https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1679291173/ :
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