【議論】「大胸筋、大腿四頭筋、広背筋」←これ全部見せ筋

1 : 無記無記名 : 2018/07/12(木) 16:29:15.86 ID:Lfy62Nqd
・大胸筋 球技でも格闘技でも日常生活でも使わない筋肉で重りにしかならない ・大腿四頭筋 鍛えれば鍛えるほど足が遅くなり重りにしかならない ・広背筋 腕を引く動作なんて日常生活にほとんど無いし球技...