医者「サウナは人体にとって百害あって一利なし。『ととのう』は勘違い」

1：それでも動く名無し：2022/10/02(日) 23:28:00.91 ID:bqJBg7Ksr
サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘

高温のサウナで汗をたっぷりかき、冷たい水風呂へ。ほてりを冷やしてからは外気浴。
イスなどに腰かけてぼ...