コンビニで最強の安価・健康飯作ったから判定してほしい

1: 2022/09/13(火) 06:03:53.74 ID:PtKFgdmp0
朝：大豆のバーやサラダチキンバーなどから1個 　　タンパク質が取れて、脂質や糖質は抑えめ、かつ作業しながら食べやすく手軽 昼：パッキング白米、カボチャサラダみたいな植物系＋何かしらタンパク質 夜；パッキング白米...