ずっと体調が悪い。「これやったら健康になった」ってこと教えてくれ

1: それでも動く名無し 2022/09/04(日) 15:17:23.10 ID:HHo4vazL0
些細なことでも構わんから
3: それでも動く名無し 2022/09/04(日) 15:17:51.20 ID:pcaLWoz20
毎日1時間程度の散歩
5: それでも動く名無し 2022/09/04(日) 15:18:39.00 ID:2FZABJUc0
8時間以上寝る ...