野菜食べる、一日2回洗顔保湿、6時間睡眠、週三で運動ストレス貯めない←これでニキビできるんやが
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1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2022/08/02(火) 10:28:43 ID:GCQnVXVu0.net
体質の時点で詰んでるやろ 外行くときは必ず日焼け止め塗ってるのに
2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2022/08/02(火) 10:29:14 ID:GCQnVXVu0.net
食事もPFCバランス考えてるし消費カ口リー以上に摂取してない
体質の時点で詰んでるやろ 外行くときは必ず日焼け止め塗ってるのに
2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2022/08/02(火) 10:29:14 ID:GCQnVXVu0.net
食事もPFCバランス考えてるし消費カ口リー以上に摂取してない
