新ユイシスイベ感想とか

そろそろなんちゃって筋トレ始めて1か月になろうとしている訳だけど成果と言っていいのか分からないが一応以下くらいのデータは出てた。（全て開始時との比較で）・体重マイナス4㎏・血圧＝至適血圧に・右手握力（超低かった）プラス7㎏・体組成計の身体年齢マイナス3歳てな...