筋トレしすぎると早死すると判明wwwww

1: 名無しさん＠おーぷん 22/04/26(火) 20:53:16 ID:6XFx
【論文掲載】週30分から60分の筋トレで死亡・疾病リスクが減少、東北大などのチームが発表https://news.livedoor.com/article/detail/22067567/短時間の筋トレが効果をもたらす一方、筋トレが週130～140分を超える...