お肉が苦手なせいか、タンパク質が体に足りてないらしい。あっさりして食べやすいタンパク質って何があるだろ。

スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part1458: ↓名無しさん＠おーぷん↓ 22/02/23(水)12:59:03 ID:48.pu.L1
お肉が苦手なせいか、タンパク質が体に足りてないらしい。医者に言われて、「お豆と魚が大好物で毎日食べてるんですけど」と言ったら、一日に必要なタンパ...