腕立て伏せはベンチプレスより良いことが判明
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1: 2022/02/17(木) 09:43:38.972 ID:n9TBRS/B0
ベンチプレスは不必要
引用元https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1645058618/ :
ベンチプレスは不必要
引用元https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1645058618/ :
