介護の仕事してて、９時間拘束の間だけで1万歩は超えてる。→こんだけ体力使ってるのに全然痩せないし白髪は増え…

706: 名無しさん＠おーぷん 21/05/01(土)09:35:22 ID:gu.nf.L1
真面目に悩んでるんだけど、介護の仕事してて、９時間拘束の間だけで1万歩は超えてる。ただ立ってるだけではなく風呂介助、80キロ超えた老人の移乗何回もするし、トイレ誘導で50キロぐらいの自分ではなにも...