大人の遊びをもっと知りたい！自宅、室内、アウトドアで楽しめる活動20選

仕事に家事にと忙しい毎日を送っている大人こそ「遊び」の時間が必要です。メリハリをつけて思いきり遊ぶことで、毎日のパフォーマンス効率も上がるというもの。もう大人だから…と臆することなく、思いきり遊んで休日をエンジョイしていきましょう。長い人生、楽しまなければもったいない。家で、屋外で、夜に！　大人が満足できる遊びを特集します。