「もうこんな自分イヤだ！」怒られるのが怖くて何もできない…を克服する方法

「怒られて嬉しい」という人は、そうはいないでしょう。誰だって、怒られるとイヤな気持ちなりますし、怒られることを怖いと思います。中には、怒られたくないという気持ちが強すぎて、何も手をつけられない人もいるでしょう。いったいどうすれば、怒られるのが怖いという気持ちを克服することができるのでしょうか。