うがい手洗いはセックスにも有効！「キモチイイ」を邪魔する5つの大敵

11月に初の積雪を観測した日本列島ですが、AM読者のみなさんは体調を崩されたりしていませんか？勿論、体調を崩すとセックスのパフォーマンスにも支障をきたすということなので、これからの季節は体調管理には細心の注意を払いたいところ。そこで、今回はセックスに挑む際のコンディション調整をご紹介。ベストパフォーマンスを発揮するには「準備」が欠かせません！